Aprender a perdonar

El perdón es uno de los actos más elevados, maduros y liberadores del ser humano, y late en el centro mismo del mensaje del Evangelio. En la vida adulta, aprender a perdonar no es un sentimiento pasivo ni una debilidad que justifica la injusticia; es una decisión libre de la voluntad que rompe la cadena del resentimiento. Perdonar nos cura de la amargura interior, reconstruye nuestra propia paz y nos acerca a la misericordia que nosotros mismos recibimos de Dios.

Algunas Ideas Clave

• El perdón es un acto de la voluntad, no un sentimiento: A menudo pensamos que no hemos perdonado porque la herida todavía duele o el recuerdo nos afecta. Pero perdonar es decidir no devolver el mal, desear el bien a quien nos ha ofendido y renunciar a la venganza. Los sentimientos tardan en calmarse, pero la voluntad puede elegir el perdón desde el primer momento.
• La liberación del resentimiento: No perdonar es como beber veneno esperando que muera el otro. El resentimiento ata nuestra felicidad y paz interior al ofensor. El perdón rompe este vínculo invisible, nos quita el papel de víctimas crónicas y nos devuelve la libertad para vivir el presente sin el lastre del ayer.
• La humildad de haber sido perdonados: El adulto cristiano pide la capacidad de perdonar mirando su propia realidad. Sabemos que nosotros también cometemos errores, herimos a veces y necesitamos la comprensión de los demás y el perdón constante de Dios. Redescubrirnos como deudores perdonados nos hace más fácil abrir la puerta de la misericordia. Dios nunca se cansa de perdonar.
• Perdón y reconciliación no son lo mismo: El perdón depende solo de uno mismo y se puede dar siempre, de manera unilateral y gratuita. La reconciliación, en cambio, requiere que el otro reconozca el daño y quiera cambiar. Se puede perdonar de todo corazón a un ofensor manteniendo, por prudencia o dignidad, una distancia saludable si la relación es tóxica.
• El autoperdón como paso necesario: A veces el juez más implacable somos nosotros mismos. Vivir atrapados en la culpa o en el reproche por lo que hicimos o permitimos en el pasado impide avanzar. El recto amor propio pide acoger el perdón de Dios con humildad, aceptar nuestras limitaciones y aprender a convivir con nuestra propia historia.

Propuesta práctica: "La Cadena Rota"

Para ejercitar el músculo del perdón y limpiar el corazón de pequeñas o grandes amarguras cotidianas, te propongo el ejercicio del Discernimiento de la concordia durante esta semana.